和男朋友在一起三年了，感情一直很好。但最近我发现自己越来越不像自己了。

为了迎合他的喜好，我改变了很多：他不喜欢我穿短裙，我就很少穿了；他不喜欢我和异性朋友来往，我就渐渐疏远了他们；他喜欢安静，我就放弃了很多社交活动。

可是现在，我好像不知道自己真正喜欢什么了。朋友说我变了，变得小心翼翼，没有以前那么开朗自信了。

我很爱他，但我也害怕失去自己。该怎么办？